Palvelut
Henkilökohtainen logoterapiaistunto
Logoterapiaistunnossa kohtaan ihmisen ainutlaatuisena ja ainutkertaisena yksilönä koko hänen potentiaalissaan. Logoterapia on spesifinen hoitomuoto ihmiselle, joka kärsii elämäntilanteesta tai elämän hallinnan menetyksen tunteesta. Hän kokee esimerkiksi elämän tarkoituksen puuttumista, turhuutta, turhautumista, tai kenties oma elämä, tärkeä yhteisö tai työ on saattanut muuttua vieraaksi tai burnoutin riski on havaittu, tai hän muuten kokee olevansa eksistentiaalisessa kriisissä tai tyhjiössä. Ihminen voi myös ajautua erilaisiin riippuvuuksiin (esim. pelit, päihteet, porno) ja pahimmillaan hän voi olla jopa itsetuhoinen.
Elämäntapavalmentaminen
Logofilosofinen lähestyminen elämän eteen tuomiin kysymyksiin auttaa ohjautumaan kohti tarkoituksellista ja sivutuotteena onnellista, tasapainoista ja rauhallista elämää. Voimme yhdessä miettiä, mitä se vaatii ja samalla ottaa käyttöön noeettisen (ns. henkisen) ulottuvuuden resurssit . Tämä on osa normaalia terapiaprosessia.
Mindfulness
Mindfulness-harjoitukset ovat logofilosofiaan sopiva työkalu tietoisuuden kasvattamiseeen omista voimavaroista. Se auttaa ihmisiä löytämään sisäisen rauhan ja läsnäolon taidon arjen kiireiden keskellä sekä kyvyn kuunnella sisäistä ohjausta, joka johtaa kohti tarkoituksellista elämää. Näitäkin menetelmiä voidaan käyttää osana yksilö- tai vertaisryhmäterapiaa.
Ryhmäterapia
Vertaisryhmäterapia on ehkä tehokkain terapiamuoto logoterapiassa. Siinä useampi henkilö osallistuu samanaikaisesti terapiaprosessiin pyrkien yhdessä positiivisia voimavaroja etsien ja jakaen helpottamaan elämässä jaksamista ja löytämään merkitystä ja ratkaisuja kulloiseenkin tilanteeseen. Ryhmäläisten samankaltainen tilanne antaa uskomattoman mahdollisuuden ymmärtää omaa ja toisten tilannetta, ja siihen liittyviä tarkoituksia ja ratkaisua. Ryhmiä on esimerkiksi eronneille, läheisen menettäneille tai uskonnollisista yhteisöistä eronneille tai siitä kipuileville.
Logoterapeuttinen kriisiterapia
Logoterapiassa ihmisen kohtaaminen ja empatia ovat kaikkein merkittävimmässä roolissa ja aivan kaikista elämään liittyvistä asioista voidaan puhua avoimesti - ihmissuhteista aina elämänkatsomuksellisiin ja jopa ns. yliluonnollisiin asioihin asti. Elämän kriisejä voidaan lähestyä logoterapeuttisesti, jolloin niiden merkitys saattaa avautua uudella tavalla. Jokaisella elämän tapahtumalla voidaan usein nähdä tarkoitus ja jokaisessa hetkessä on tarkoitus, joka voi olla piilossa juuri sillä hetkellä, mutta joka paljastaa itsensä, kun sille annetaan aikaa ja huomiota.